5 วิธีพัฒนาสมองด้วยการฟังเพลง
.
#ชื่นชอบก็ไม่ต้องบังคับ การเลือกเพลงเพื่อพัฒนาสมองให้ลูกควรเลือกฟังเพลงตามแนวที่ลูกชื่นชอบ เพราะจะทำให้เขาอยากฟัง สนใจ
.
#ฟังแบบสุ่มเพลงบ้าง อย่าตายตัว โดยอาจใช้หูฟังคู่ใจเพื่อฟังเพลงโปรดเหล่านั้นพร้อมกับฟังเพลงแบบสุ่มไปด้วย เพราะการฟังเพลงแบบสุ่มจะช่วยให้ร่างกายหลั่งสารแห่งความสุขอย่างโดพามีนออกมา
.
#เพลงแจ๊ส ฟังง่ายรื่นหูอย่างเพลงแจ๊สก็ฟังได้ เพราะมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ชี้ว่า การฟังเพลงแจ๊สช่วยเพิ่มสารเอ็นดอร์ฟิน และสารอิมมูโนโกลบูลิน ที่ช่วยป้องกันการติดเชื้อในร่างกาย
.
#ดนตรีออร์เคสตรา เพราะนักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าดนตรีออร์เคสตราช่วยให้ผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อมมีความมั่นใจในตนเองและอารมณ์ดีขึ้น ดังนั้นถ้าคนปกติฟังก็ยิ่งทำให้ผลที่ได้รับดีขึ้นไปอีก
.
#เพลงคลาสสิค เพลงเบา ๆ สบาย ๆ อย่างเพลงคลาสสิค นอกจากจะช่วยให้อัตราการเต้นของหัวใจและชีพจรช้าลง ช่วยลดความดันโลหิต และลดฮอร์โมนความเครียดได้ ทำให้สมองได้พักผ่อน
.
ปล.มีข้อควรระวังสำหรับการฟังเพลงพัฒนาสมองสำหรับเด็กนะค้า
❌ไม่ควรฟังเพลงในระดับเสียงที่ดังเกินไป เพราะอาจทำให้สูญเสียการได้ยิน
❌ไม่ควรให้เด็กทารกฟังเพลงจากหูฟัง เพราะสมองของเด็กยังไม่พร้อมที่จะรับคลื่นเสียงที่มีความเข้มข้นสูง แต่หากต้องการให้ทารกได้ยินเสียงเพลง คุณแม่ควรร้องเพลงให้เด็กฟังด้วยตัวเองแทนจะดีที่สุด
.
ขอขอบคุณข้อมูลอ้างอิงจาก Pobpad / Sanook / Brainfit /Amarinbabyandkids