หยุดยาวนี้...แพคกระเป๋าออกไปเที่ยวกันค่าา
รู้หรือไม่ ?? #การท่องเที่ยว #ช่วยลดความเครียด #ดีต่อสุขภาพ !!
.
#การท่องเที่ยวช่วยให้อายุยืนขึ้น
จากการศึกษาของคณะวิทยาศาสตร์สุขภาพ มหาวิทยาลัย Arkansas พบว่า การท่องเที่ยวมีส่วนช่วย #ลดความเครียด...ส่งผลดีต่อสุขภาพทั้งภายนอกและภายใน อีกทั้งยังช่วย #บำรุงการทำงานของสมอง ได้อีกต่างหาก
.
ข้อดีทั้งหมดยังสามารถช่วยยืนยันได้ว่าถ้าเรามีความสุขกับการท่องเที่ยวบ่อยๆ สุขภาพโดยรวมที่ดี...ก็จะช่วยยืดอายุของเราไปอีกด้วย
#การท่องเที่ยวช่วยในการพัฒนาอารมณ์
ในวารสารต่างประเทศอย่าง Personality and Social Psychology รายงานว่า คนที่ได้ไปเที่ยวต่างประเทศ มีแนวโน้มที่จะพัฒนาทักษะการแสดงออกทางอารมณ์ หรือเรียกง่ายๆ ว่ามีความฉลาดในทางอารมณ์ (EQ) ที่มั่นคงกว่า เนื่องจากต้องผจญภัยสถานการณ์ที่ต้องเอาตัวรอด...และการที่ได้เปิดโลกกว้าง ยังช่วยเพิ่มทักษะชีวิตได้มากกว่าคนที่อยู่แต่ในสภาพแวดล้อมเดิมๆอีกด้วย
.
ว่าแล้ว...วันหยุดยาวนี้ เที่ยวไหนกันดีคะแม่ๆขา...ใครมีที่เที่ยวเด็ดๆ เด็กๆเลิฟ มาแบ่งปันกันบ้างนะค้า 😊👨👩👧👦❤🎪🎡🚗✈🛳🛥
Cr.http://www.sportgalaxy.xyz